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遭遇情感危机,要如何挽回?

遭遇情感危机,要如何挽回?

发布日期:2018-12-06 作者:尊亿情感咨询 点击:

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你好,老师。我和我男友是初中同学,老家也是一个地方的。17年过年他联系我,然后为了我来到我工作的城市,我们在一起一年有余,之前很少吵架,因为不在一个城市。17年后半年在一个城市,从10月份开始就有过吵架,一月初我们又吵架了(因为我想事情比较长远,想的比较多,他则只看眼前,有时候想法比较极端又固执)。

然后,他觉得我们不合适就要提分手,我俩脾气都比较犟,我一时接受不了,但是我们也一直有联系。他说他会把我微信加入黑名单,电话也不接,然而到现在并没有。但是最近我心里憋得很难受,因为吵架和好之后明显不像以前了,他也有说过对我没有以前那种感觉了。

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在这期间他也有约我吃饭,给我打电话联系我,但是基本都是我联系他比较多,然后他就一副敷衍了事的态度和我聊天,有时候还好,有时候不会及时回复我的消息。我最近都是很小心翼翼地接触他,我怕我哪句话说得不对或者做得不好就会惹他生气,然后他再次提分手。

因为和好之后,我俩并没有心平气和地沟通过,所以我很害怕,感觉他完全没有接纳我,分手的念头多一点。我最近很压抑,憋在心里很难受,曾经一度想找他好好谈谈,但是我没有勇气,我怕换回来的还是分手的结局。我现在不了解他,也不敢多问,实在不知道该怎么办才好。因为老家都是一样的,年龄也一般大,比较知根知底,所以我想好好在一起,但现在实在是不知道怎么办,请求老师的指导。

 

木木导师答:

你们的情况在于两人结束异地后相处多了,磨合也变多了,目前冲突浓度高于感情浓度,使彼此对这段感情缺乏信心。对方为了你来到你工作的城市,对于他来说这是一个重要的付出但是没想到却面对这样的感情挫折。男性在感情中重要的心理需求是,受到伴侣的尊重理解认可甚至崇拜。

遭遇情感危机怎么办

因此如果你希望挽回,建议你:

1、调整自己的心态,不要被男友暂时冷淡的态度吓倒。感情是可以通过正确的坚持付出慢慢修复回来的,给予时间彼此调整磨合才是你们目前要做的事。即使他没有及时回复你的信息,你也应该做好自己,自己该干嘛干嘛。

2、学习正确的两性沟通方法,而不是通过吵架跟对方沟通。如果接下来想心平气和地跟对方沟通,先站在对方的角度给他个高台阶,再提出自己的想法需求。举个例子:我知道你着急眼前的工作也是为了我们的未来考虑,但我不想你一个人承做担这些,多跟我沟通让我知道你的想法好吗?

3、不要再提彼此之前的感情过错,保持轻松自然的沟通氛围,尽量唤起之前美好的回忆。

4、提升感情浓度,制造一些温馨浪漫的时刻。比如约他看一场电影,送他一个小礼物,制作彼此的回忆相册并写下自己对这段感情未来的憧憬。坚持一段时间的心态、沟通与相处上的调整,同时观察对方的态度是否有改变。


本文网址:/news/897.html

关键词:情感危机怎么办,挽回爱情,挽救婚姻

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